ДЫХАНИЕ

Дыхание, наполняющее энергетические центры. Дыхательные упражнения, это одни из важнейших техник в цигун.

 

После освоения предыдущих упражнений, необходимо связывание их с техникой дыхания, что мы и научимся делать на этом уроке.

SunmrakДыхание